ДУХОВНАЯ СФЕРА
ЙОГА
Я СИЛЬНАЯ САДХИКА
Я ДОСТИГЛА САМАДХИ И ПОЗНАЛА СЕБЯ И БОГА
Я ИСПЫТЫВАЮ ЛЮБОВЬ КО ВСЕМУ СУЩЕМУ
Я В ПОКОЕ И ПРИНЯТИИ ВСЕГО
Я СИЯЮ И НЕСУ СВЕТ ЧЕРЕЗ ДУХОВНУЮ МУЗЫКУ

САДХАНА
ДЕЙСТВИЯ
Каждый день делать 1 урок медитации 30 мин.
ПОМНИТЬ, что этот урок - САМОЕ ВАЖНОЕ из всего, что я делаю. Он - ОСНОВА МОЕЙ ЖИЗНИ.
1 раз в 3 месяца делать 1 урок медитации длительностью 1 час
В течение дня практиковать 2 урок медитации + углубить свои знания об этом уроке
Каждый день делать 3 урок медитации + углубить свои знания об этом уроке
Получить 4 урок медитации
Съездить на 3 ретрита АМ
Посещать Дхармачакру каждую неделю
Читать духовную литературу АМ
Взять служение в АМ
МУЗЫКА
ДЕЙСТВИЯ
Брать уроки игры на укулеле + регулярно практиковаться
Брать уроки вокала + регулярно практиковаться
Петь и играть киртаны на Дхармачакрах
Разучивать песни, которые для меня несут духовный смысл и трогают мою душу
Сочинять свои киртаны и духовные песни
Играть свои духовные песни людям
Найти музыкантов-единомышленников и играть вместе с ними
Made on
Tilda